ঘুমের ওষুধ দৈনিক এক প্যাকেট সিগারেট ধূমপানের সমান ক্ষতিকর।

ঘুমের ওষুধ দৈনিক এক প্যাকেট সিগারেট ধূমপানের সমান ক্ষতিকর।

অ্যানেস্থেশিয়া, নিদ্রাহীনতায় ঘুমের ওষুধ প্রচুর ব্যবহৃত হয়। তবে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ঘুমের ওষুধের ব্যবহার করা অনুচিত। ঘুমের ওষুধের বিভিন্ন প্রকার ক্ষতিকর প্রভাব রয়েছে।

দীর্ঘসময় ধরে ঘুমের ওষুধ বা স্লিপিং পিল সেবন করলে এই ওষুধের প্রতি আসক্তি চলে আসে।
যা বাজে নেশার প্রতি আসক্তির মতোই ক্ষতিকর। পরবর্তীতে ঘুমের ওষুধ সেবন করতে না পারলে উইথড্রোয়াল সিমটোম দেখা দেয়।
ঘুমের ওষুধ স্নায়ুতন্ত্রকে দুর্বল করে দিতে পারে।
 ফলে হ্যালুশিনেশন এবং বিভ্রান্তির মতো সমস্যা হতে দেখা যায়।
এছাড়া ঘুমের ওষুধে আসক্ত হয়ে গেলে তা পানি পিপাসা কমিয়ে আনে, এতে করে শরীরে পানি শূণ্যতা দেখা দিতে পারে।
পানি শূন্যতা কিডনিতে প্রভাব ফেলে।
ঘুমের ওষুধ খেলে প্যারাডক্সিকাল রিয়েকশন হয়ে থাকে। অর্থাৎ  রোগ কমানোর জন্য ওষুধ দেওয়া হয়েছে, তা ওষুধ খাবার পর আরও বেড়ে গেছে। এছাড়া প্যারাসোমনিয়ার মতো সমস্যাও হয় যা রোগীকে অর্ধ চেতনায় রুপান্তর করে।
এতে রোগী অনেক কিছুই ভুলে যায়। যুক্তরাষ্ট্রের অ্যারিজোনা স্টেট ইউনিভার্সিটির ঘুমবিষয়ক গবেষক শন ইউংস্টেইট মার্কিন সংবাদ মাধ্যম সিএনএন এর কাছে দাবি জানান, ‘ঘুমের ওষুধ খুবই ক্ষতিকর। ইহা দৈনিক এক প্যাকেট সিগারেট ধূমপানের সমান ক্ষতিকারক।